• spac
  • dekra1
  • NOVABUD2
  • garstka

f  y    AKmedia  kino  ochrona

  • reklama-g24.jpg
piątek, 14 sierpnia 2020 14:24

Regularna aktywność fizyczna – jakie konkretne korzyści nam daje?

Ruch zapewnia nie tylko sprawność mięśni i stawów. Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia podkreślają, że regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko rozwoju wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, takich jak np.: nadciśnienie, choroba wieńcowa, udar mózgu, cukrzyca, rak jelita grubego, rak piersi i depresja. Korzyści wynikających z ruchu jest jednak dużo więcej.

 

gostynin24

Bądź na bieżąco

Polub nas na facebooku

Subskrybuj nas na youtube

fb yt

Media

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

  • 20201029_085640.jpg
  • 20201028_170931.jpg
  • 20201029_085628.jpg
  • WKurek.jpg
  • ciesielski.png
  • ostrowski.png
  • zuchniewicz.png
  • 20201028_182303.jpg
  • syska.png
  • SZalewska.jpg
  • 20201028_170951.jpg

NAJNOWSZE KOMENTARZE


Geodezja
facebook_page_plugin